Descubre la Mejor Manera de Protegerte y Mantenerte en Forma con MAC

Conviértete en un Experto en Defensa Personal y Mejora tu Condición Física

Únete a más de 1000 alumnos que ya han transformado su vida con nuestras clases

Programa para teens (15 - 18 años)

Nuestro programa para adolescentes se centra en un desarrollo integral, combinando el crecimiento físico y mental. Ofrecemos clases de artes marciales avanzadas, técnicas de defensa personal y ejercicios de acondicionamiento físico intensivo. A través de este programa, los adolescentes aprenderán la importancia del autocontrol, la gestión del estrés y el trabajo en equipo.

Objetivos del programa Teens:

Perfeccionar técnicas avanzadas de combate y defensa: Los adolescentes desarrollarán habilidades avanzadas en artes marciales, mejorando su técnica y capacidad defensiva.

Fomentar el autocontrol y la gestión del estrés: Enseñamos a los jóvenes cómo manejar sus emociones y estrés, promoviendo una mentalidad positiva y resiliente.

Promover el trabajo en equipo y la disciplina: A través de actividades en grupo, fomentamos la colaboración y el respeto mutuo, valores fundamentales en las artes marciales y en la vida diaria.

Descubre Nuestras Especialidades en MAC

Defensa Personal

En nuestras clases de defensa personal, te enseñamos técnicas prácticas y efectivas que puedes usar en situaciones de riesgo real. A través del Krav Maga, aprenderás a defenderte con confianza y seguridad, incrementando tu capacidad para protegerte a ti mismo y a tus seres queridos.

Formación Física

Nuestras clases de formación física están diseñadas para mejorar tu salud y bienestar a través de ejercicios intensos pero accesibles. Sin contacto, te enfocarás en desarrollar fuerza, resistencia y agilidad. Estas sesiones son perfectas para aquellos que buscan ponerse en forma y mantener un estilo de vida saludable.

Artes Marciales

Sumérgete en el mundo de las artes marciales tradicionales como el Taekwondo.Estas clases no solo te enseñarán técnicas de combate, sino que también se enfocarán en la disciplina, el respeto y el desarrollo personal. Es una excelente manera de conectarte con una tradición rica y obtener beneficios físicos y mentales.